Descarga en la App Store

Entrenamientos relacionados

Daily Squats + Torso twists
2 minutos, Principiante
Total Body
10 minutos, Modero
Gym
34 minutos, Modero
Legs And Abs
17 minutos 21 segundos, Modero
Full Body
8 minutos 50 segundos, Modero
Legs And Core
14 minutos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intenso 5 min  
Core   No Equipment
Hurry Up and Wait

Hurry Up and Wait

Modero 18 min  
Lower Body   Wall
Don't Let Go!

Don't Let Go!

Modero 20 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
TT - Workout A

TT - Workout A

Modero 24 min  
Interval Running A

Interval Running A

Intenso 26 min  
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Intenso 8 min  
Legs   No Equipment

Categorías