✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
¡DESCARGALO AHORA - ES GRATIS!
X
siguiente
X
¡Genial!
Añadir una nota de sesión:
Descripción
Just off the couch? Ready to get run but need some training and pacing guidance? Start power walking and jogging through this beginnering running workout. Listen to your favorite iPod music and get going!
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.