This workout is destined for those with great kettlebell movement patterns. Not only due to the intensity, this is a moderate to advanced level workout due to skill of movement. If you are comfortable with kettlebells, jump in the Kettlebell Grind!
Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.