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Descripción

Fun and easy to lose the weight


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Twist
1 minuto
Salsa
4 minutos
Belly Dancing
4 minutos


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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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