Descarga en la App Store

Entrenamientos relacionados

Abs And Arms
18 minutos, Modero
Abs & Triceps & Chest
10 minutos, Modero
Abs and Chest
11 minutos, Intenso
Abs And Arms
4 minutos 10 segundos, Modero
Abs & Arms
8 minutos 50 segundos, Modero
Abs And Chest
18 minutos, Intenso


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Running for Beginners

Running for Beginners

Principiante 30 min  
Lower Body   No Equipment
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Modero 12 min  
Core   No Equipment
15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Modero 15 min  
Core   No Equipment
Arms

Arms

Principiante 11 min  
Abs Attack

Abs Attack

Modero 15 min  
Core   Exercise Mat
Exercises for Starters

Exercises for Starters

Principiante 16 min  
Core   Exercise Mat

Categorías