Descarga en la App Store
Descripción

walking in town for 1 mile


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Jog Slowly Or Walk
Jog Slowly Or Walk
30 minutos


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Intenso 90 seg  
Legs   No Equipment
15min Run

15min Run

Modero 15 min  
*E-lliptical 10

*E-lliptical 10

Intenso 10 min  
Lower Body   Cardio Machine
Walk Walk Walk

Walk Walk Walk

Principiante 10 min  
3min Abs 2

3min Abs 2

Principiante 3 min  
Core   No Equipment
Strength and Stamina

Strength and Stamina

Intenso 17 min  
Legs   Dumbbells, Exercise Mat

Categorías