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Descripción

Killer hard


Exercises

Serie 1: 1 ronda
1000000 Sit Ups
3 minutos 27 segundos
Kookie Cool
3 minutos 27 segundos

Serie 2: 1 ronda
Rest
20 segundos


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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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