Fire Core Circuit

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Otros ejercicios con equipos de gimnasio en casa

Descripción

Fire up your core with this 15 minute core circuit. 5 moves repeated for 4 rounds. Simple, but super effective! Grab a block, and get ready to build solid abs and core! - Josh Kramer

Míralo ahora

Para la mejor experiencia de fitness, juega este entrenamiento usando la aplicación Workout Trainer con un reloj inteligente conectado.

Aparece en

Abdominales y torso

HIIT

Fuerza

Entrenamientos relacionados

Abs & Core HIIT

8 minutos 14 segundos, Intenso

TRX Core Workout

11 minutos 44 segundos, Modero

At Home Core Burnout!

13 minutos 37 segundos, Intenso

20 MIN. NO REPEAT ABS & CORE BLAST

23 minutos 25 segundos, Modero

Intense Abs | Core

10 minutos 28 segundos, Intenso

6 Min Abs

6 minutos 26 segundos, Modero

Haz este entrenamiento en Workout Trainer

✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso

✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca

✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!

✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.