Wenn du Klimmzüge genauso liebst wie wir, dann wirst du dieses Workout genauso lieben wie wir. Eine gerade Stange und ein gutes Nachdehnen ist alles, was du hier brauchst. Logge deine Wiederholungen und komme regelmäßig zurück, um deinen Fortschritt zu sehen.
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.