Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Verzamel de bende voor een armen en rug workout in "boom" formaat. Een boom, of piramide, in fitness betekent dat je je een weg baant door een set oefeningen, en aan het einde ga je weer terug door dezelfde set! De enige benodigde apparatuur hier is een mat. Het zal zeker een goede zweetpartij zijn voor al je vrienden en familie. Veel plezier!


Aparece en


Entrenamientos relacionados

Bekrachtigd!
16 minutos 40 segundos, Principiante
Word Fit!
15 minutos, Modero
Geen Slungelen!
10 minutos 15 segundos, Intenso
Zit Op. Sta Op.
15 minutos, Principiante
Bespaar Je Benen
13 minutos 30 segundos, Modero
Sterk in Elke Manier
30 minutos 10 segundos, Principiante