Ejercicios moderados gratuitos

Abs + HIIT

Modero

46 minutos

Áreas objetivo: Core, Full Body

Equipo: No Equipment

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios sin equipo

Descripción

This 45-minute Abs and HIIT Cardio workout is the perfect way to burn belly fat and get toned abs at home. - Nobadaddiction

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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