Full Body Beginner

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Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios sin equipo

Descripción

Join in for a 30 minute FULL BODY WORKOUT with warm up and cool down included! Today's routine is bodyweight only. You don't need any equipment except for your mat. Intervals during the workout will be 45 seconds on and 15 seconds rest. So get ready to sculpt and sweat! 💞 xox Mik - fitbymik

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Peso Corporal

Cuerpo Entero

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