30 Minute HIIT Workout for Beginners | No Repeat Cardio & Strength - today's beginner workout is a combination of cardio and strength! This will be a no repeat workout, so do each exercise once then move on. - Tracy Steen
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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.