Abs & Booty 🍑

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios sin equipo

Descripción

Today's quick, no equipment, no repeats workout is an Abs and Booty workout that is perfect on its own for a quick burn or add it on to your longer sweat sesh as either a warm up or workout finisher to really target the core and glutes. No weights needed so just roll out that mat and follow along! - Heather Robertson

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Aparece en

Abdominales y torso

Peso Corporal

Cola y piernas

Cooldown

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