Hip Mobility Routine

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios de cadera Ejercicios sin equipo

Descripción

A slow, beginner-friendly 8-min Hip Mobility Flow to get your hips opened up & progress in your squat routine. No Equipment, Follow Along | Mobility Workout // Julia Reppel

Míralo ahora

Para la mejor experiencia de fitness, juega este entrenamiento usando la aplicación Workout Trainer con un reloj inteligente conectado.

Aparece en

Estiramiento

Bajo impacto

Entrenamientos relacionados

Hip Mobility Routine

21 minutos 6 segundos, Modero

10 Minute Hip Mobility Routine (Follow Along)

11 minutos 21 segundos, Principiante

Hip Mobility

5 minutos 17 segundos, Principiante

10 Min Hip Mobility Routine (Follow Along)

9 minutos 32 segundos, Principiante

8 Min Hip Mobility

8 minutos 22 segundos, Principiante

Hip Opener Mobility

5 minutos 26 segundos, Principiante

Haz este entrenamiento en Workout Trainer

✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso

✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca

✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!

✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.