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Ejercicios moderados

Workout A

Modero   114 segundos

Áreas objetivo: Legs

Equipo: Strength Machine

José Carlos S. A. Tissei
 		    Añadido por José Carlos S. A. Tissei
Workout A
Etiquetas
Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para piernas Ejercicios con máquina de fuerza

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Leg Curls
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15 reps
Leg Curls
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15 reps
Leg Curls
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