Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

This is a workout you can do right by your desk. Exercises include Sumo Squats, Needle Bends, Side Lunges, Power Leg Ups, and more.


Míralo ahora

Para la mejor experiencia de fitness, juega este entrenamiento usando la aplicación Workout Trainer con un reloj inteligente conectado.



Aparece en


Entrenamientos relacionados

Desk Workout with Chair
6 minutos 12 segundos, Principiante
5 Min Fix
5 minutos, Modero
Office Workout #10
7 minutos 25 segundos, Intenso
Office Silent 7
7 minutos, Modero
Office Workout #9
10 minutos, Principiante

Entrenamientos con el mismo Equipo


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías