10,000 Steps Walking

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Entrenamientos de peso corporal Ejercicios cardiovasculares Ejercicios sin equipo

Descripción

Take on this epic 10000 Steps at home walking workout. Get your steps in from the comfort of your own home with this Accumulator Challenge. This workout is Low Impact, safe for knees and can be modified for all levels. - Get Fit With Rick

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Aparece en

Caminar

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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.