Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 1 ronda
20 segundos
30 segundos
30 segundos
30 segundos
30 segundos
20 segundos
30 segundos
30 segundos
20 segundos
30 segundos
20 segundos
30 segundos
30 segundos
20 segundos
30 segundos
30 segundos
20 segundos
30 segundos
20 segundos
30 segundos
20 segundos
30 segundos


Entrenamientos relacionados

Workout
8 minutos, Modero
All Round
4 minutos 10 segundos, Modero
Newbie  Workout
13 minutos 45 segundos, Modero
Quick Workout
7 minutos 15 segundos, Principiante
My Workout
33 minutos, Intenso
Fitness
6 minutos 30 segundos, Modero


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías