Intenso
33 minutos
Áreas objetivo: Lower Body
Equipo: Elliptical, Exercise Mat, Rowing Machine
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Añadido por Kendra Dykman Biokinetics |
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.
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