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Ejercicios moderados

Elliptical Intervals

Modero   14 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Equipo: Elliptical

Kip Johnson
 		    Añadido por Kip Johnson
Elliptical Intervals
Etiquetas
Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios elípticos

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Elliptical
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Serie 2: 1 ronda
Eliptical
2 minutos
Fast Elliptical
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Serie 3: 1 ronda
Eliptical
2 minutos
Fast Elliptical
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