Getting Started - Beginner

Modero Duration 9 minutos

Áreas objetivo: Core

Equipo: No Equipment

Añadido por Stacie Lynette

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios sin equipo

Exercises

Serie 1: 1 ronda

30 segundos

1 minuto

30 segundos

1 minuto

30 segundos

1 minuto

Serie 2: 1 ronda

30 segundos

1 minuto

30 segundos

1 minuto

30 segundos

1 minuto

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