Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

zzz


Exercises

Serie 1: 1 ronda
1 minuto
30 segundos
1 minuto


Entrenamientos relacionados

Test
2 minutos, Principiante
Test
12 minutos 30 segundos, Principiante
test
4 minutos, Modero
Test
3 minutos 50 segundos, Modero
timer
4 minutos, Modero
Me
4 minutos, Principiante


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías