Intenso
13 minutos
Áreas objetivo: Core
Equipo: Pull Up Bar, Exercise Mat
 |
Añadido por Tim Abbott |
Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.
Encontrar un programa
Stability Ball, Exercise Mat
