Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

5 min/day to MELT Hanging Belly
5 minutos 9 segundos, Principiante
5 min/day to improve plank strength
5 minutos 18 segundos, Principiante

NordicTrack Foldable Treadmill
Elección Principal para este Entrenamiento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Foam Rolling

Foam Rolling

Principiante 15 min  
Legs   Foam Roller, Exercise Mat
Strong Runner

Strong Runner

Intenso 28 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Stretch It Out

Stretch It Out

Principiante 12 min  
Legs   Exercise Mat
S*B*T

S*B*T

Modero 43 min  
Arms   Barbell, Dumbbells, Chair, Strength Machine, Bench
Som'legs

Som'legs

39 min  
Legs   Strength Machine, Dumbbells, Box or Step, Barbell
S*B*T  Part 2

S*B*T Part 2

49 min  
Arms   Barbell, Dumbbells, Chair, Strength Machine, Bench

Categorías