Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Leg Stretch
15 minutos, Modero
Floor Stretches
5 minutos 30 segundos, Principiante
Leg Stretch
14 minutos, Principiante
Stretching
6 minutos 45 segundos, Modero
Leg Stretches
8 minutos 20 segundos, Principiante
Am Stretching 2
8 minutos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

Principiante 12 min  
Back   Exercise Mat
Foam Roller

Foam Roller

11 min  
Legs   Foam Roller
Sonias Warmup II

Sonias Warmup II

Principiante 4 m 30 s  
Full Body  
Warmup Total Body Kcal 50

Warmup Total Body Kcal 50

Principiante 4 m 30 s  
No Equipment
Tabata Upper Body

Tabata Upper Body

30 min  
Arms   Dumbbells
40 Minutes Rebounder

40 Minutes Rebounder

48 min  
No Equipment

Categorías