Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 2 rondas

Serie 2: 2 rondas


Entrenamientos relacionados

Jambes
32 minutos,
Jambe
1 hora, Intenso
Jambe
22 minutos 40 segundos, Intenso
Jambe, Fessier
6 minutos, Principiante
Jambes \ J2S1
19 minutos 50 segundos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

Mur Merveilleux
14 minutos 50 segundos, Principiante
Mélange Grand Corps
25 minutos 23 segundos, Modero
Mélange corps entier
31 minutos 49 segundos, Intenso
Étirement après Rameur
5 minutos, Principiante

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías