Jumping Jacks

Modero Duration 15 minutos

Áreas objetivo: Shoulders

Equipo: No Equipment

Añadido por Steve St Louis

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios de hombro Ejercicios sin equipo

Exercises

Serie 1: 1 ronda

2 minutos

30 segundos

2 minutos

30 segundos

2 minutos

30 segundos

Serie 2: 1 ronda

2 minutos

30 segundos

2 minutos

30 segundos

2 minutos

30 segundos

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