core blast

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios abdominales y para el tronco

Entrenamientos relacionados

Core Blaster

6 minutos 24 segundos, Modero

Core

8 minutos, Modero

core

2 minutos 30 segundos, Intenso

Core

6 minutos,

Core

13 minutos 30 segundos, Modero

Core Core Core

18 minutos,

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.