111918

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con pesas rusas Ejercicios con mancuernas Ejercicios de pared Ejercicios con máquina de fuerza

Entrenamientos relacionados

Abs

16 minutos 45 segundos, Modero

Full Body 1

9 minutos 50 segundos,

Hiit

17 minutos 15 segundos, Modero

Full Body 7

6 minutos 50 segundos, Modero

Thursday

31 minutos, Intenso

Kettlebell Budo1

8 minutos 45 segundos, Modero

Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.