Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

45 minutes of workout


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Inclinación: Ligero
❤️ Vigoroso (Zona 3)
25 minutos
Pesas: Moderado
7 reps

Serie 2: 1 ronda


Entrenamientos relacionados

Gimnasio
13 minutos 20 segundos, Modero
Gym
10 minutos 18 segundos, Modero
GYM
1 hora 2 minutos 10 segundos, Modero
Gym
1 hora 5 minutos, Modero
1 Gym
13 minutos 30 segundos, Principiante
Gym
20 minutos 6 segundos, Modero

Rep Fitness Colorado Barbell
Elección Principal para este Entrenamiento

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías