Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Deltoid+trap
21 minutos, Intenso
Shoulders And Traps For The Gym
39 minutos 5 segundos, Intenso
Shoulders And Traps
36 minutos, Modero
Shoulders And Traps
20 minutos, Modero
P1: Shoulders, Traps
17 minutos, Intenso

Power Systems Strength Equipment
Elección Principal para este Entrenamiento

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Treadmill

Treadmill

Principiante 15 min  
Treadmill Incline Walk ️️☆AS

Treadmill Incline Walk ⤴️⤴️☆AS

Intenso 15 min  
Legs   Cardio Machine
Strong (JMC)

Strong (JMC)

Intenso 47 min  
Arms   Strength Machine, Stability Ball, Dumbbells
Heavy 20REP Back (JMC)

Heavy 20REP Back (JMC)

Intenso 39 min  
Shoulders   Strength Machine, Dumbbells, Barbell, Stability Ball
Farmers Walk (JMC)

Farmers Walk (JMC)

Intenso 6 min  
Full Body  
🐱 Big⚫ Arm ⚪Circles🔵🔴

🐱 Big⚫ Arm ⚪Circles🔵🔴

2 min  
Shoulders   No Equipment

Categorías