Core 1

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios sin equipo

Entrenamientos relacionados

10MIN MORNING WORKOUT - All-Standing Routine - No Equipment

10 minutos 34 segundos, Principiante

10 Min ABS Workout - Intermediate / Advanced Level

10 minutos 30 segundos, Modero

CLASS #23 | 10 Minute Plank Abs Workout

11 minutos 9 segundos, Modero

10 MIN INTENSE AB WORKOUT - No Equipment, Home Workout

10 minutos 12 segundos, Modero

10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat

10 minutos 15 segundos, Intenso

10 min Morning Yoga Stretch | Gentle yoga to wake up & feel energized

10 minutos 3 segundos, Principiante

Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.