Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 1 ronda
10 reps
1 minuto 15 segundos
45 segundos


Entrenamientos relacionados

Weight Loss
10 minutos, Principiante
Weight Loss
13 minutos 15 segundos, Modero
Workout 1
8 minutos 30 segundos, Modero
Daily workout 1
28 minutos 30 segundos, Principiante
All Day
2 minutos 56 segundos, Principiante
Weight Loss
22 minutos, Principiante


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías