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Intenso 16 min  
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Modero 28 min  
Lower Body   Elliptical, Kettlebells, Dumbbells, Resistance Bands, Chair, Stability Ball
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Intenso 40 min  
Lower Body   Elliptical, Resistance Bands, Kettlebells, Chair, Stability Ball, Dumbbells
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Modero 2 m 30 s  
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Intenso 4 min  
Core   Exercise Mat

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