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Colección de ejercicios

Full-body

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Una colección de entrenamientos en Workout Trainer para iOS y Android.


8 ejercicios

by Jasmine S.


1   Down Unders
EXERCISE

Down Unders

2   Kettlebell Around the Waist
EXERCISE

Kettlebell Around the Waist

3   Advanced Sun Salutation
EXERCISE

Advanced Sun Salutation

4   Bear Crawls
EXERCISE

Bear Crawls

5   Easy Bridge Raises
EXERCISE

Easy Bridge Raises

6   Elbows to Hands Plank
EXERCISE

Elbows to Hands Plank

7   Burpees
EXERCISE

Burpees

8   Inchworms
EXERCISE

Inchworms






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