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Colección de ejercicios

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Una colección de entrenamientos en Workout Trainer para iOS y Android.


4 ejercicios

by Gemma B.


1   Elbow Plank
EXERCISE

Elbow Plank

2   Left Half Side Plank
EXERCISE

Left Half Side Plank

3   Right Half Side Plank
EXERCISE

Right Half Side Plank

4   Floor Bridge
EXERCISE

Floor Bridge






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