Skimble
  • Registrarse
  • Iniciar sesión
  • Programas
    • Destacados
    • Selecciona el objetivo
    • Encontrar un programa
    • Comunidad
    • Más popular
  • Entrenamientos
    • Workout Trainer
    • Destacados
    • Explorar por categoría
    • Explora por equipo
    • Encontrar un entrenamiento
    • Colecciones de entrenamiento
    • Comunidad
    • Añadido recientemente
    • Más popular
  • Ejercicios
    • Guía práctica de ejercicios
    • Ejercicios Populares
    • Encontrar un ejercicio
    • Colecciones de ejercicios
  • Entrenadores
    • Soy entrenador
    • Entrenamiento personal en línea
    • Entrenadores verificados
    • Entrenadores disponibles
    • Destacados
    • Directorio
    • Actualizaciones
    • Organizaciones
    • Buscar
  • Comunidad
    • Los foros
    • Workout Trainer
    • Miembros
    • Actualizaciones recientes
    • Activo recientemente
    • Líderes de Skimble
    • Galería de fotos
    • Equipos
    • Descripción general
    • Destacados
    • Crear un equipo
    • Unirse a un equipo
  • Buscar
    • Encuentra entrenamientos, programas, ejercicios, miembros en Workout Trainer.

Colección de entrenamiento

Misc exercises

Misc exercises
1 follower

Una colección de entrenamientos en Workout Trainer para iOS y Android.


10 entrenamientos

by Michael C.


1  
Power Twister. Strength and Stamina -RSv
WORKOUT

Power Twister. Strength and Stamina -RSv

2  
Power Twister Bar. Strength and Stamina.
WORKOUT

Power Twister Bar. Strength and Stamina.

3  
Russian Twists
WORKOUT

Russian Twists

4  
Dumbbell Front Raises
WORKOUT

Dumbbell Front Raises

5  
Dumbbell Overhead Presses
WORKOUT

Dumbbell Overhead Presses

6  
Dumbbell Upright Rows
WORKOUT

Dumbbell Upright Rows

7  
Hammer Curls
WORKOUT

Hammer Curls

8  
Dumbbell Chest Press
WORKOUT

Dumbbell Chest Press

9  
Bulgarian Squat
WORKOUT

Bulgarian Squat

10  
Cycling
WORKOUT

Cycling






Más colecciones de Michael

Routine Exercises 4 days plan (4)
Routine Exercises 4 days plan (4)
Routine Exercises 4 day plan (3)
Routine Exercises 4 day plan (3)
Routine 4 day Core, Upper & Lower Exercises
Routine 4 day Core, Upper & Lower Exercises
Routine Exercise 5 day plan
Routine Exercise 5 day plan
Misc exercises 5 day plan
Misc exercises 5 day plan
Routine exercise 4 day plan (2)
Routine exercise 4 day plan (2)
Routine exercise 4 day plan (1)
Routine exercise 4 day plan (1)
Routine Exercise 5 day Split Week 2
Routine Exercise 5 day Split Week 2
Holiday Exercises
Holiday Exercises

¡Descarga Workout Trainer ahora mismo gratis!

Descarga en la App Store Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.
Rendimiento de la Frecuencia Cardíaca en Workout Trainer

Nuestra mayor venta del año

Workout Trainer PRO+

checkmark Planes semanales impulsados por IA

checkmark Retroalimentación de Forma con IA

checkmark ¡Entrenador IA!

checkmark 100+ Programas de Entrenamiento

checkmark Análisis avanzado de frecuencia cardíaca durante el entrenamiento

checkmark Crea tus propios programas de entrenamiento, entrenamientos y ejercicios

checkmark ¡Y mucho más!

¡Hazte PRO+ ahora y consigue 50% o de descuento!
Idiomas
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Conectar
Blog
Centro de ayuda
Compañía
Quiénes somos
Entrenadores
Entrenamiento en línea
Sitio móvil
Descargar aplicación
Workout Trainer
Legal
Privacidad
Términos
Descarga en la App Store
Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® y Workout Trainer® son marcas registradas de Skimble, Inc.