Skimble
  • Registrarse
  • Iniciar sesión
  • Programas
    • Destacados
    • Selecciona el objetivo
    • Encontrar un programa
    • Comunidad
    • Más popular
  • Entrenamientos
    • Workout Trainer
    • Destacados
    • Explorar por categoría
    • Explora por equipo
    • Encontrar un entrenamiento
    • Colecciones de entrenamiento
    • Comunidad
    • Añadido recientemente
    • Más popular
  • Ejercicios
    • Guía práctica de ejercicios
    • Ejercicios Populares
    • Encontrar un ejercicio
    • Colecciones de ejercicios
  • Entrenadores
    • Soy entrenador
    • Entrenamiento personal en línea
    • Entrenadores verificados
    • Entrenadores disponibles
    • Destacados
    • Directorio
    • Actualizaciones
    • Organizaciones
    • Buscar
  • Comunidad
    • Los foros
    • Workout Trainer
    • Miembros
    • Actualizaciones recientes
    • Activo recientemente
    • Líderes de Skimble
    • Galería de fotos
    • Equipos
    • Descripción general
    • Destacados
    • Crear un equipo
    • Unirse a un equipo
  • Buscar
    • Encuentra entrenamientos, programas, ejercicios, miembros en Workout Trainer.

Colección de entrenamiento

?

?
1 follower

Una colección de entrenamientos en Workout Trainer para iOS y Android.


13 entrenamientos

by Kita O.


1  
Leg Day Workout | Day 8: Lower Body Sculpt 10-Day Challenge | Bodyweight & Beginner Friendly
WORKOUT

Leg Day Workout | Day 8: Lower Body Sculpt 10-Day Challenge | Bodyweight & Beginner Friendly

2  
Butt Lift & Tone | 10-Day Pilates Challenge - Day 10 | Beginner Friendly
WORKOUT

Butt Lift & Tone | 10-Day Pilates Challenge - Day 10 | Beginner Friendly

3  
Upper Body Sculpt | 10-Day Pilates Challenge - Day 2 | Easy & Effective
WORKOUT

Upper Body Sculpt | 10-Day Pilates Challenge - Day 2 | Easy & Effective

4  
Back Fat Blaster | 10-Day Pilates Challenge - Day 4 | Beginner Friendly
WORKOUT

Back Fat Blaster | 10-Day Pilates Challenge - Day 4 | Beginner Friendly

5  
Full Body Toned | 10-Day Pilates Challenge - Day 1 | All Fitness Levels
WORKOUT

Full Body Toned | 10-Day Pilates Challenge - Day 1 | All Fitness Levels

6  
Quick And Easy Lower Body Seated Workout -- 10-Day Slim And Strong Legs Challenge - Day 4
WORKOUT

Quick And Easy Lower Body Seated Workout -- 10-Day Slim And Strong Legs Challenge - Day 4

7  
Belly Fat Blaster - Day 1 | 10-Day Challenge | Slim Waist | Seated Workout
WORKOUT

Belly Fat Blaster - Day 1 | 10-Day Challenge | Slim Waist | Seated Workout

8  
10-Day DEFINE & TONE Workout Challenge - Day 10 | AB Workout | BEGINNER FRIENDLY | No Equipment
WORKOUT

10-Day DEFINE & TONE Workout Challenge - Day 10 | AB Workout | BEGINNER FRIENDLY | No Equipment

9  
10-Day Belly Fat Blasting Workout Challenge - Day 2 | Seated Abs
WORKOUT

10-Day Belly Fat Blasting Workout Challenge - Day 2 | Seated Abs

10  
Day 6: NEW YEAR RESET | Cardio
WORKOUT

Day 6: NEW YEAR RESET | Cardio

11  
Day 7: NEW YEAR RESET | Abs & Arms
WORKOUT

Day 7: NEW YEAR RESET | Abs & Arms

12  
Day 1: NEW YEAR RESET | Butt Lift & Belly Fat Burning
WORKOUT

Day 1: NEW YEAR RESET | Butt Lift & Belly Fat Burning

13  
10-Day DEFINE & TONE Workout Challenge - Day 6 | Standing ARM Workout | Light Weights Optional
WORKOUT

10-Day DEFINE & TONE Workout Challenge - Day 6 | Standing ARM Workout | Light Weights Optional






Más colecciones de Kita

Pilates 10 day challenge
Pilates 10 day challenge
Pelvic exercises
Pelvic exercises
Full body
Full body
Stretch
Stretch
Lower body
Lower body
Step
Step
Added by me
Added by me
Walking At Home
Walking At Home
Upper body
Upper body

¡Descarga Workout Trainer ahora mismo gratis!

Descarga en la App Store Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.
Rendimiento de la Frecuencia Cardíaca en Workout Trainer

Nuestra mayor venta del año

Workout Trainer PRO+

checkmark Planes semanales impulsados por IA

checkmark Retroalimentación de Forma con IA

checkmark ¡Entrenador IA!

checkmark 100+ Programas de Entrenamiento

checkmark Análisis avanzado de frecuencia cardíaca durante el entrenamiento

checkmark Crea tus propios programas de entrenamiento, entrenamientos y ejercicios

checkmark ¡Y mucho más!

¡Hazte PRO+ ahora y consigue 50% o de descuento!
Idiomas
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Conectar
Blog
Centro de ayuda
Compañía
Quiénes somos
Entrenadores
Entrenamiento en línea
Sitio móvil
Descargar aplicación
Workout Trainer
Legal
Privacidad
Términos
Descarga en la App Store
Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® y Workout Trainer® son marcas registradas de Skimble, Inc.