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Colección de entrenamiento

IRON core

IRON core
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Una colección de entrenamientos en Workout Trainer para iOS y Android.


9 entrenamientos

by Станимир Д.


1  
1 Hour Upper Body & Upper Abs Workout At Home | Day 2 Of 5
WORKOUT

1 Hour Upper Body & Upper Abs Workout At Home | Day 2 Of 5

2  
Standing Arms + Core with Dumbbells
WORKOUT

Standing Arms + Core with Dumbbells

3  
10 Min Weighted Abs
WORKOUT

10 Min Weighted Abs

4  
15-Min Intense Ab Workout
WORKOUT

15-Min Intense Ab Workout

5  
Standing Arms & Abs
WORKOUT

Standing Arms & Abs

6  
IRON Series 30 Min Superset Arms, Abs and Core Workout | 20
WORKOUT

IRON Series 30 Min Superset Arms, Abs and Core Workout | 20

7  
15 Minute Standing Abs Workout (No Jumping | Total Core + No Equipment)
WORKOUT

15 Minute Standing Abs Workout (No Jumping | Total Core + No Equipment)

8  
Dumbbell Abs
WORKOUT

Dumbbell Abs

9  
Abs and Glutes | EPIC III Day 3
WORKOUT

Abs and Glutes | EPIC III Day 3






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