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Colección de entrenamiento

Core/Back

Core/Back
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Una colección de entrenamientos en Workout Trainer para iOS y Android.


12 entrenamientos

by Jean T.


1  
Back Work
WORKOUT

Back Work

2  
All Core 1
WORKOUT

All Core 1

3  
Bodyweight Ladder
WORKOUT

Bodyweight Ladder

4  
Friday Night Core
WORKOUT

Friday Night Core

5  
Core 50-10
WORKOUT

Core 50-10

6  
Cardio Homework
WORKOUT

Cardio Homework

7  
Pre-Party Pump
WORKOUT

Pre-Party Pump

8  
Plank 'Til You Drop
WORKOUT

Plank 'Til You Drop

9  
Plank Challenge
WORKOUT

Plank Challenge

10  
Cardio Abs
WORKOUT

Cardio Abs

11  
Osteo Blast
WORKOUT

Osteo Blast

12  
Tabata Abs, No Planks
WORKOUT

Tabata Abs, No Planks






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