Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Biceps
18 minutos, Intenso
Biceps 1
11 minutos 10 segundos, Intenso
Biceps
8 minutos 30 segundos, Modero
Biceps
19 minutos 41 segundos, Modero
Biceps
11 minutos 25 segundos, Modero
Biceps
21 minutos 40 segundos, Modero

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Blood And Sweat Triceps And Shoulders
22 minutos 27 segundos, Modero
Arm Routine - The Rock Workout
6 minutos 9 segundos, Modero
TLS Phase 1, 5 Day
44 minutos 25 segundos, Modero
Shoulders, Arms, & Core - 3 Rounds
1 hora 5 minutos, Modero
Dumbell Push A
46 minutos 8 segundos, Modero

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Chest Press

Chest Press

Modero 4 m 30 s  
Strong Arms

Strong Arms

Intenso 13 min  
Arms   Dumbbells
Rower & Treadmill Cardio

Rower & Treadmill Cardio

Intenso 36 min  
Legs   Cardio Machine
Hip Mobility Stretches

Hip Mobility Stretches

Modero 15 min  
Lower Body  
10 X 10 Incline Presses

10 X 10 Incline Presses

Modero 14 min  
Chest   Dumbbell, Bench
6-week Challenge- Day 3 - Bis/Tris

6-week Challenge- Day 3 - Bis/Tris

Intenso 37 min  
Arms   Strength Machine

Categorías