Rowing

Intenso Duration 11 minutos

Áreas objetivo: Shoulders, Back

Equipo: Cardio Machine

Añadido por Cleo W.

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios de hombro Ejercicios con máquina cardiovascular

Entrenamientos relacionados

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)

11 minutos 4 segundos, Intenso

Belly Fat & Love Handles Workout | Get Abs At Home | Standing Only, No Floor Work (No Equipment)

11 minutos 48 segundos, Modero

10 MIN ABS LIKE HELL WORKOUT | Strong Core, Tiny Waist & 11 Line Abs | Eylem Abaci

10 minutos 30 segundos, Intenso

14 Days ABS and CORE Challenge - Day 10

10 minutos 28 segundos, Modero

4 Exercises 💪🏼 = Extreme Hip Mobility 🔥 😮

11 minutos 30 segundos, Intenso

Over 50? These 5 Shaolin Holds Will Rebuild INSANE Strength (No Weights!)

11 minutos 11 segundos, Intenso

Elección Principal para este Entrenamiento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Fat Burning Virtual Cycling Workout

45 minutos 14 segundos, Modero

5-Minute Pedal Exerciser Workout

5 minutos 45 segundos, Principiante

20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss

21 minutos 48 segundos, Modero

Indoor Cycling Workout | Alps Tour

31 minutos, Modero

Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder

23 minutos 30 segundos, Principiante

30 min Mini Trampoline Cardio Workout

32 minutos 32 segundos, Modero

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

NordicTrack Foldable Treadmill