Ejercicios moderados

Bodywork

Modero Duration 27 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Chair, Exercise Mat

Añadido por Peter Kemmeren

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con silla

Exercises

Serie 1: 1 ronda

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Serie 3: 2 rondas

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JadeYoga Harmony Yoga Mat

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Polar H10 Heart Rate Monitor

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