Protocolo Tabata

Intenso Duration 4 minutos

Áreas objetivo: Hombros, Pecho, Piernas

Añadido por Andres Segura

Etiquetas

Ejercicios de hombro

Descripción

Quema grasa y bajar barriga

Exercises

Serie 1: 2 rondas

20 segundos

10 segundos

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