Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 2 rondas


Entrenamientos relacionados

Abs!!
6 minutos 30 segundos, Modero
Abs
20 minutos 48 segundos,
Abs
7 minutos 33 segundos, Modero
Abs
5 minutos 16 segundos, Modero
Abs
7 minutos, Principiante
Abs
11 minutos, Modero

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Strengthen & Stabilize
14 minutos 40 segundos, Principiante
The BIG DumBO
35 minutos, Modero
BOSU Total body
28 minutos 30 segundos, Modero
Fab 4 Workout
1 hora 4 minutos 35 segundos, Intenso
Full Body Workout
37 minutos 34 segundos, Modero
Complete BOSU
28 minutos, Intenso

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías