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Guía práctica de ejercicios

How to do: Kneeling Facepulls

Equipo necesario: Cable Pulley Machine

Categorías: Strength

John Patrick Lusuegro
 		    Added by John Patrick Lusuegro


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41 minutos 40 segundos, Modero
Upper Body
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46 minutos 24 segundos, Intenso
Lower Body
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48 minutos, Intenso
Extra Triceps Day
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40 minutos 24 segundos, Modero
Upper Body B
Upper Body B
54 minutos 19 segundos,
Legs
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47 minutos 54 segundos, Modero
Push
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54 minutos 12 segundos, Intenso
Pull
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55 minutos 30 segundos, Modero

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