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Guía práctica de ejercicios

How to do: Back extension

Morgan Elliott
 		    Added by Morgan Elliott


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Paso a paso
How to do: Back extension - Step 1

How to do: Back extension - Step 2


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Entrenamientos de este miembro

Leg Day
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12 minutos 30 segundos, Modero
Chest/triceps
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18 minutos, Modero
Back/biceps
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7 minutos, Modero
Shoulders/abs
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16 minutos 20 segundos, Modero
Bum Day
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20 minutos 52 segundos, Modero

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