How to do: Fente basse à gauche avec les mains fermées

Inspire en fente droite. Abaisse ton genou droit au sol. Soulève ta poitrine et joins tes mains derrière ton dos. Respire dans cette pose. Retour en arrière vers la fente basse gauche.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Fente basse droite avec les mains fermées

Fente basse droite

Fente élevée gauche avec les mains jointes

Fente élevée droite avec les mains jointes

Fente élevée gauche

Fente élevée droite

Ejercicios en la misma Categoría

Pose de l'aigle

Élévations de pont faciles

Ascenseur à mi-chemin

Posture du Héron

Vinyasa Modifié

Grue latérale droite

Ejercicios que trabajan los mismos músculos

Déplacement latéraux et course quatre carrés

Pose de l'aigle

Boucles de squat d'haltères

Élévations de pont faciles

Accroupissements sautés modifiés

Pompes Décalées à Droite sur BOSU

Ejercicios con el mismo Equipo

Pose de l'aigle

Élévations de pont faciles

Ascenseur à mi-chemin

Posture du Héron

Vinyasa Modifié

Grue latérale droite